Dr. Cormillot
Sitio oficial del Dr. Alberto Cormillot. Dietas, ayudas, sugerencias. Toda la información para lograr el peso justo y mantenerlo.
Dietas y Salud
No todas las dietas son buenas para la salud y en definitiva debe de ser nuestro principal interés. Las dietas deben ser para ganar salud y si además conseguimos bajar de peso nuestro cuerpo nos lo agradecerá. Una dieta sana no tiene porque ser aburrida. Todas las dietas tratadas en este portal son dietas para adelgazar.
Dietas Tradicionales
En este portal encontramos un listado de los distintos tipos de dietas, con sus respectivas indicaciones. Explica en que consiste cada una de las dietas y que alimentos se consume en cada una de ellas. Entre algunas de ellas están las siguientes: dieta antifrasco; dieta de la elección de la vida; Dieta sana; dieta variada, etc….
Tipos de dietas
Listado con los distintos tipos de dietas. Conozca entre otra sobre las dietas: Dieta mediterránea, dieta de las frutas, dieta vegetariana, dieta disociada, dieta deAtkins, Dieta de Montignac; además conozca sobre un tema interesante como es la anemia por deficiencia de hierro. Consejos para bajar de peso.
Tipos de dieta: Beneficios y Problemas
Explica en que consiste cada dieta y los riesgos que implica aplicar cada una de ellas. La mayor parte de las dietas que se hacen son hipocalóricas normales, pero también son numerosas las dietas disociadas, hiperproteicas o monótonas, siendo estas últimas las más frecuentes y consiste en tomar un único alimento durante uno o varios días.
Tipos de dietas indicadas para la pérdida de peso
Da una pauta para que de acuerdo al exceso de peso se elija una dieta con mayor o menor contenido energético para no hacer una dieta más estricta de lo necesario. En la mayoría de los casos, se recomienda una restricción energética moderada que permita una pérdida de peso progresiva y constante
Usos y abusos de las dietas de adelgazamiento
Breve comentario de dietas utilizadas por la población en un intento por disminuir el peso corporal en corto tiempo. Orientaciones para lograr a largo plazo una disminución paulatina del pero corporal a la par de cambios en los hábitos alimentarios. Aprenda más sobre el ayuno, dietas balanceadas, dietas repetitivas y más…