Dietas eficaces

Simplant la dieta para adelgazar rápido
Es una dieta eficaz para hombres y mujeres que permite adelgazar 5 kilos en 7 días, sin pena y sin peligro para la salud. Gracias a las propiedades de las plantas de Dana S.A., especialistas en plantas medicinales de 1984, ha elaborado una potente mezcla de plantas adelgazantes.

Consejos para adelgazar
No existen alimentos mágicos ni soluciones milagrosas para adelgazar. Sólo hay un sistema que no falla que es comer menos y de manera racional. La dieta más eficaz para perder peso es la pobre en grasa y rica en hidratos de carbono. Mejor incluso que las que aconsejan disminuir la ingestión de calorías o grasa, únicamente.

Dieta lenta, dieta eficaz
El exceso de peso aumenta alarmante mente el riesgo de desarrollar enfermedades tan serias como la diabetes o la enfermedad coronaria… y sus secuelas. Sin embargo, una dieta adelgazante debe ser a la vez inteligente y sensata para ser segura, eficaz y duradera. No se trata tanto de seguir una dieta como de cambiar los hábitos, desechando las costumbres “tóxicas” y adoptando otras beneficiosas para el organismo

Ponerse a dieta con el perro es más eficaz
Las personas que se ponen a régimen con su perro consiguen adelgazar y mantener el peso ideal con más facilidad, según un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Northwhestern de Chicago en colaboración con la empresa Hill’s Pet Nutrition.

La dieta Atkins es eficaz
La controvertida dieta Atkins demostró su eficacia para bajar de peso frente a otros tres populares regímenes alimentarios, según un estudio médico en los Estados Unidos. Demonizada en otros tiempos, la dieta Atkins desborda en proteínas y grasas, y rechaza los hidratos de carbono. No debería ser recomendada para adelgazar, advirtió en la revista médica británica The Lancet, un equipo encabezado por el profesor Klaus-Dieter Lessnau (New York School of Medicine).

Dietas milagrosas
Para perder peso de una forma eficaz y duradera, no hay más remedio que seguir una dieta hipocalórica individualizada y elaborada por un especialista (endocrino o nutricionista). La dieta debe ser equilibrada y contener todos los alimentos necesarios para el organismo, reduciendo el consumo de grasas y azúcares innecesarios. Y, por supuesto, se necesita tiempo.